南京焦虑症都有哪些症状表现

　　焦虑症其实算是一个比较严重的神经症状，在焦虑症出现在人们生活视野里的影响范畴与日俱增，只有学会去自我缓解的方法才能把握住治疗的时机。而如果做不到及时自我缓解的话，就会很容易出现给身体带来严重伤害的情况发生，而稍微严重一点的焦虑症患者则就需要及时的去进行治疗。那么，南京焦虑症都有哪些症状表现呢?下面我们来看看吧。

　　1、出现莫名其妙的恐惧

　　发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。

　　2、精神运动性不安

　　坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，也就是比较顽固，多半对自己有很高的期望，但往往又因不能达到这个标准而觉得有罪恶感，容易起疑心，贬低自己的能力。

　　3、社会适应性差

　　经常维持高焦虑状态的人比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。相对地，他们比较容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性，他们的自我概念也很差，以致经常需要依赖大人，以及不敢表达心中对人的不快感受，所以发现高焦虑学生，较无冒险性，喜欢做白日梦，社会适应不良。

　　4、不当动作频繁

　　在除了情绪紧张、焦躁外，患者还会伴发系列的躯体不适症状，交感和附交感神经系统常常超负荷工作。还会出现如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感、濒死感等症状情况发送。

　　南京焦虑症都有哪些症状表现呢?通过深入的了解，也是为了让咱们都拥有有意识的重视，并同时做到能够很好的调节自己，学会自我释放情绪。因为焦虑症就是这样的一个情绪疾，所以需要咱们搭配治疗与身心的调节放松相结合的情况下，去做到积极治疗早日恢复过来。