人格障碍的治疗过程

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强迫症的自我治疗

　　强迫症的自我治疗？随着医学技术的快速进步发展，人们对于疾病的研究也是越来越深入的，强迫症的自我治疗？所以人们对于疾病的认识也就越多了，强迫症就是在现在最能引起人们关注的疾病了。下面是的专家为大家介绍的详细知识，强迫症病人该如何心理护理呢。

　　(1)建立良好的护患关系：护理人员真诚耐心对待患者，进行有效沟通，取得患者的信任与合作。依据患者的强迫特点、年龄、性格、文化程度、职业、兴趣及社会家庭环境等不同，采用不同方法

　　(2)纠正患者的错误认知：运用交谈、启发、诱导、角色扮演等不同方式，每天有专职护士帮助患者分析并纠正认知的错误，以形成更为实际的正确认知；

　　(3)行为矫正：采用逐渐减量的方法,即根据患者具体情况,允许患者每天自然表现自己的强迫症状，但护理人员监督、控制其减强迫时间或次数，使其逐日(或逐周)递减。对于可能伤害患者自身的强迫行为，必须保证患者的安全

　　(4)强迫症的自我治疗？松弛训练：部分患者因反复出现的观念、行为是违反自己意愿的，很想摆脱，却欲罢不能，或因护理干预而进行的行为限制而使患者出现焦虑和痛苦，在其焦虑紧张时指导进行松弛训练，让患者学会自我调节和控制情绪

　　(5)加强心理治疗及护理：通过个别和集体以及家庭的心理治疗，让患者讲解内心体验，同时相同症状的病友进行现身说法，相互交流过程体验，学习适当的应对方法，增强自信。同时动员亲属等对患者不迁就姑息，也不矫枉过正，使患者逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来

　　(6)督促参加工娱疗活动，转移对疾病的注意力：制定日常行为活动表,安排患者参加体育锻炼和娱乐活动。

　　健康提示：强迫症的自我治疗？此类病因复杂，症状多变，给患者朋友带来巨大痛苦!切勿盲目就医。推荐您了解MX脑平衡康复体系，咨询在线专家或拨打康复热线：400-1879-120，南京人谈抑郁将竭诚为您服务!